Liikuntaharjoittelu on olennaisinta kaatumisten ehkäisyssä

Kaatumisten ehkäisystä on ilmaantunut laaja katsaus artikkeli (1), jossa todetaan, että liikuntaharjoittelu on olennaisin komponentti kaatumisten ehkäisyssä. Riskiä voidaan edelleen vähentää laaja-alaisella yksilöllisellä arvioinnilla, jossa tarkistetaan lääkitys, ravitsemus, kodin teknisetominaisuudet kuin sosiaaliset verkostotkin. Kaatumisriskiä voi helposti arvioida itse lyhyellä kaatumisriskin arviointi lomakkeella.

Lähteet:

  1. Tricco AC, Thomas SM, Veroniki AA, Hamid JS, Cogo E, Strifler L, Khan PA,
    Robson R, Sibley KM, MacDonald H, Riva JJ, Thavorn K, Wilson C, Holroyd-Leduc J,
    Kerr GD, Feldman F, Majumdar SR, Jaglal SB, Hui W, Straus SE. Comparisons of
    Interventions for Preventing Falls in Older Adults: A Systematic Review and
    Meta-analysis. JAMA. 2017 Nov 7;318(17):1687-1699.

2 responses to “Liikuntaharjoittelu on olennaisinta kaatumisten ehkäisyssä”

  1. kupari keittiöallas avatar
    kupari keittiöallas

    Kiitos erittäin mukavien artikkeleiden lähettämisestä. Toivon, että voit jatkaa niiden päivittämistä

    Tykkää

  2. kupari keittiöallas avatar

    NICE, Kiitos erittäin mukavien artikkeleiden lähettämisestä. Toivon, että voit jatkaa niiden päivittämistä

    Tykkää

Jätä kommentti